Laura es entrenadora personal y coach de bienestar especializada en creación y mantenimiento de hábitos saludables. Es licenciada en Comunicación Audiovisual y está terminando su formación en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Desde el inicio de su carrera profesional en 2010 tuvo claras sus pasiones por la comunicación, el fitness y el desarrollo personal.
En su búsqueda de herramientas holísticas ha explorado numerosos caminos de entrenamiento físico y de salud cuerpo-mente-alma, que han quedado plasmados en sus proyectos "Despierta y Entrena" y "Coaching Porque Te Amas". Se ha formado también como coach de hábitos para ayudar a las personas que acompaña en sus procesos de transformación y crecimiento.

 
Con su método AMAS de coaching online ayuda a otras personas a ponerse en forma sin obsesionarse ni sabotearse, para que disfruten de un cuerpo sano y aumenten su autoestima.